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本剧讲述一群花样少年为追求游泳事业自强不息的奋斗历程。沈译（周孝安饰）被某大学游泳队顾问宫直美（曾恺玹饰）聘为该校游泳队教练，在训练中，沈译找出队员们存在的问题并用独特的方法帮助他们解决，充分挖掘他们的潜力，激励他们实现各自梦想。在帮助队员们实现目标的同时，沈译也找到了自己的人生 目标。在宫直美的帮助下，沈译与哥哥沈泽（周孝安饰）解除了多年的误会，重拾往日兄弟之情。经历种种波折后，沈译最终与宫直美共结连理，收获了亲情、爱情和友情。Public event DoSth myDoSth;活着是一种幸福，可是有时候也是一种痛苦，所有的痛苦都要他幼小而脆弱的心去承受。　　【天香篇】消防和救護人員的工作，由烈焰火場、暴風水災，到荒山野嶺、高空水底…一般人迴避之處，卻往往成為他們奮力救援的地方；險境中，施救者和被救者，生命經已在無形中緊緊相繫。香港電台電視部與香港消防處聯手製作的《火速救兵IV》，繼續以真實個案為藍本，改編成十集半小時的電視劇。故事涉及一些近年備受關注的消防事故和議題，包括十號颱風下上山搜救行山人士、大型交通運輸事故及舊式工廈防火安全問題等。對於普羅大眾而言，可能很多平日在火海、災場中救火救人的消防和救護人員，都不過是「無名英雄」。這些在災場中英勇救人的錚錚鐵漢，其實和你我一樣有血有肉，在肩負重任的背後，隨時隱藏著一些不為人知，但卻扣人心弦的動人故事和情感。透過真人真事改編的《火速救兵》劇集，卻反映了這些「無名英雄」更為真實、有血有肉的一面。2018年剛好亦是香港消防處成立一百五十周年，新一輯《火速救兵》，正好讓大家了解最新的消防資訊，加強防火意識。细细拟了规章来，朕与众臣审验商议后，再行定夺。萌新小厨娘