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《男生女生向前冲》是一档全民健身榜样节目，每天更新一期。中年和尚听了，笑着点头，很艰涩地挤出两个字：买的。林康辉原是个小老板，蔡铭振是来自台湾的富家子弟，他俩虽然经历不同，都几乎在一夜之间成了穷光蛋。在遭受苦难后，两人皆不气馁，一心寻找创业机会，而且都看好在闽南乡村搞有机种植，因此阴差阳错碰到一块，艰辛地进行一场“绿色革命”。女主角程雨欣和林康辉是一对欢喜冤家，在磕磕碰碰中互为吸引，最后成了恋人。这是一部有关青春、创业、爱情的故事，是属于年轻一代的“中国梦”，本剧通过年轻人之间别具一格的创业和爱情故事，着力倡导绿色有机生活的同时，让人对生活充满自信，对真爱和真情更加珍惜。　女主角是患有“被迫失眠症”的公主，由于常年熬夜身体不好，昼伏夜出的她只能靠着市面上的言情小说打发后宫的寂寥时光；男主角是战场上九死一生的命硬将军，看似腹黑阴冷，实则重情重义。城市结合部刘家村的土地被高速发展的城市占用，德昌（李琦｝老汉一家人交了好运，一夜之间由农转非住上了二十多层的摩天大楼变成了“城市人”，真可谓主人高就，鸡犬都跟着升了天…… 　　城市人分房子按工龄、级别，可他们分房子怎么论呢？本来德昌老汉家分到了18层，可18层不是说是地狱嘛，因此，德昌老汉宁愿住在最高层，以便求得“把别人都踩在脚下”的心理平衡。突然农村变成城市，传统观念与现代意识，小农意识与商品时代的冲突，让他们的爱情、婚姻、择业面临着越来越多的矛盾，德昌老汉与誓要彻底成为城市人的二儿媳妇（黑妹饰）、思想解放的三儿子（孙涛饰）等与周围的人演绎了许多的悲欢离合。于是乎小三背着相好秀兰，梦想着要娶健美教练方小星；老二媳妇又做美容又健身，竟然傍上了香港大款许先生；摸了半辈子镰把的老爷子不哼不哈，却和城里的方大妈搞起了黄昏恋…… 　　这种由城郊开发生活突变所产生的各种生活方式、交际、工作等等，令德昌老汉一家丑态百出，笑料不断。最后他们在竞争中以朴素的品质和坚韧的性格承受挫折，精明地审时度势，最终在一次偶然中，苏拉认识了年轻有为的CEO邱石（陆毅 饰），邱石被苏拉的气质吸引，他对苏拉百般追求，苏拉却无心恋爱，只把精力全部投进事业中。