Weightlifting is a training event that constantly challenges self-limit and strong load. It is not easy for male athletes, especially for relatively delicate female athletes. It is amazing to see with one's own eyes the amount of training they have in one day. A girl who weighs about 100kg and is 15 or 16 years old can easily lift a barbell weighing more than 180 kg. Push-ups that practice strength can reach 20 or 30 at a time. The 15 kg iron plate used for practice can be lifted back and forth 50 or 60 times. "You don't see these girls are thin, they can lift more than twice their own weight, in preparation for the provincial games, these girls have to lift a total of 3 tons of weight every day, that is, 6000 kg! Even in normal training, they have to lift an average of about 2 tons a day." Liu Eryong told reporters, "Take a 60 kg female player as an example. She lifts the 100 kg barbell eight times a day, plus the process of slowly increasing from 70 kg and 80 kg to 100 kg, the clean and jerk alone can lift one ton. This is the first event, and the back squat exercise will be done later. The barbell used for the exercise is about 140kg, and it also requires eight groups, which is more than one ton. Plus some warm-up actions such as lifting empty barbells and discus, it is no problem to lift two or three tons after three hours in a class. " For ordinary adolescent girls, being able to carry a large bucket of water weighing 30 kg is already a female man. Like female lifters, lifting two or three tons a day and taking more than 20 training sessions a month is nearly 60 tons, which is a real girl of the universe!
这是一部网络古装轻喜剧，讲述的是七剑宗庄主孙景麒、与不空、九号、西门、飞花等众人意外卷入一场武林纷争，随即开启的一场哭笑不得的江湖之旅。
Serinda Swan将主演Morwyn Brebner创作的CBC剧集《Coroner》。
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《深夜食堂》讲述了发生在一个小餐馆的故事，这里的菜单只有猪肉酱汤套餐一种，但是老板可以根据客人的要求利用现有食材做出各种料理，而且他还会和客人一起带出一个个充满人情味的故事。来小餐馆的有各式各样的客人，有黑社会份子，有没名气的演员，还有上班族和OL三人组。
这里面有传奇的生涯，有令人眼花缭乱的商战，有浓烈奇特的真情。更有一个不断追求奋斗的高贵灵魂。
一名患有睡眠相位后移综合症的女性，遇到了她的一生挚爱。问题是，当阳光照耀时，他正醒着，而她却不是。
该剧主要讲述了吴忧领证当天因为车祸放了男友鸽子，男友分手出国，吴忧伤心寄情工作，却与“大魔王”何西亚擦出火花，两人斗智斗勇成为欢喜冤家的故事。
与他的员工们非常不同的是，一个狂热的迈克尔已经迫不及待地等待今年的邓迪奖了。
拥有上亿身价的Oliver Queen（斯蒂芬·阿美尔 Stephen Amell 饰）遭遇严重的游船事故。在失踪并宣布死亡5年后，被发现生还。当他重回大都市，受到了家人和朋友的热烈欢迎，但他们也感觉他和五年前不同。
由谢兰、唐国强、陈瑾、陶泽如主演，共24集。这是一部经典的反映上世纪七十年代末至九十年代末中国社会、经济、思想大变革、大冲突时期当代中国人的奋斗、坎坷、矛盾、困惑、自省以及对人生价值定位的苦苦探索的故事。同时本剧以人性本质的纯真和人生奋斗的惨烈展现了人性的多面与复杂。上演了一部全景式的“人间悲喜剧”。
分析鉴定员们收集来的“遗留品”“遗留物”等，确定具有决定性的证据。直到逮捕犯人。这部电视剧的主人公・系村聪（上川隆也）采取与那种现代科学搜查理论所不同的方法来追捕犯人。他所根据的是被害人遗留下来的“被害品”。从孩子时代就特别珍惜的玩具呀，平时从不离身的东西之类……这是因为“被害品”上残留着被害人的爱，最重要的是它残留着被害人最后的信息。主人公系村不拘泥于案发现场，而是观察被害者家里和工作场所的东西，听取被害人家人的回答来推测被害人的人性。最终使被害人不为人所知的一面浮出水面，连接出只用科学搜查方法查不出的犯人的一面。“被害人为什么会被杀？”系村通过被害人留下的各种遗留品来听取被害人最后的“声音”。《遗留搜查》第五弹回归，本季加入新成员梶原善。在第一集2小时的特别篇中，特对室成员要破解的是文物局女性命丧岩壁的案件。到达命案现场的糸村，为了收集遗留物，二话不说攀岩！拍摄地点位于滋贺县境内山中的攀岩胜地。上川隆也将首次挑战高度超过20米的攀岩。
三位生活在不同年代的女性：60年代的家庭主妇，80年代的社交名媛和2018年的律师，处理着婚姻中的不忠行为。
讲述了1945国共内战爆发。8月中旬，国民党军第2战区司令长官司阎锡山，以第8集团军副总司令兼第19军军长史泽波率第19军等部1.7万人，企图侵占整个晋东南地区。晋冀鲁豫军区司令员刘伯承、政治委员邓小平集中军区3个纵队及地方武装3.1万人，在5万民兵的配合下，发起了上党战役。经过近半个月的激战，刘邓大军全歼守敌，取得了国共战场上第一次真正意义上的大捷！
民国初年，江南水乡乌镇的颜家曾经营着全镇最大的“福海酒楼”，但酒楼因经营不善家道中落。颜家长房之子颜承文暗恋天生聋哑的程秀如，但程秀如却喜欢并嫁给颜承武，颜承文因此怀恨在心并设计陷害承武一家，致使程秀如从富家少奶奶沦落到街头行乞。程秀如虽然天生聋哑，但生性豁达坚韧不屈，侍奉婆婆孝义，对失散的丈夫情比金坚，对同样聋哑的女儿疼爱有加。为了生存，她在豆腐店工作，领悟到做豆腐的真谛，继而研发出一道道豆腐素菜，名震全城，被誉为“豆腐西施”。最终拨云见日，与丈夫团圆，重振了家族事业。
