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剧集讲述了三位个性迥异、特色鲜明的都市丽人，在经历了一系列创业的艰辛，职场的压迫，和感情的波折后，对生活、事业和爱情都有了重新的认识。其中，刘净（李纯 饰）是完美主义对爱情挑剔的美食博主；方欣（张含韵 饰）是虽然外貌出众却为情苦恼的离异主播；夏梦（王菊 饰）是因为能力出色而让男友倍感压力的职场强人。她柔情似水、却又玩火自焚，他铁骨如霜、一身浩然正气案情曲折、惊心动魄、一触即发！！！金钱、美女、走私、贩毒、许骗、绑架……黑恶腐败势力，玩火者终将自焚；爱情、亲情、友情、人情、乡情、国情……情情爱憎分明，公安干警屡立战功。《英雄无悔》是一首大型史诗式公安干警的赞歌，剧情惊心动魄、错综复杂、柔情似水、列骨如霜、肝胆相照、可歌可泣。南滨市公安局长长高天（濮存昕饰），他热血男儿、刚真不阿，洁身自律，克己律公，斗志斗勇，光明磊落，不畏艰难，秉公执法。《英雄无梅》是一部形象生动、繁艳缤纷，全景式再现改革开放、南海浪潮、保驾护航的优秀电视连续剧。《英雄无悔》是一座弘扬革命英雄主义正气的警世宏钟。是濮存昕到如今塑造的最感人肺腑的公安形象。　　李玉梅识破马家辉和孙殿起设下的消灭游击队的陷阱，秀英和惠珍这才相信李玉梅。三位女共产党员成立了党小组，坚持斗争，抓住了马家辉的狐狸尾巴。在最后一次斗争中，李玉梅为掩护党的通讯员小程，挺身而出，英勇就义。以黑川翔子的报导文学改编,在一所被称为底层学校的县立高中,一年内多达相当一个班的40名学生辍学,教师们努力解决现代社会两极化下中学生面临的各种问题,描述基于一个关于新老师的冲突和成长的真实故事。