《变形计 我的变形日记》是生活互换类节目《变形计》的个人单线版。将以每期主人公为主线，感受主人公在变形当中的点点滴滴。在本季节目中，三位城市少年和一位农村主人公，一起体验不同人生、感受对方世界的大小风云。
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Win是一个年轻帅气百万富翁的继承者,他拥有着一个大公司.他虽然是有很多的金钱在身边,但他从来没有因此而骄傲.他和别人打交道总是保持绅士风度..Win和Maa是大学同学,在第一次到校报到时.他们同时被Naa的美貌所吸引...通过大学的相处Win向Naa告白,Naa也接受了Win...由于Win的身份地位高,他的母亲就逼迫帮他订了婚约...他的母亲知道Win喜欢Naa,就找了Naa谈话.叫Naa和Win分手,当Naa向他提出分手后,Win很是伤心...在种种原因下,Win就被迫和别的女人的订了婚..但他还是深深地爱着Naa.....后来WIn的未婚妻出车祸死了,他以为是Naa撞死了她,就开始欺负.折磨Naa...一次次的伤害她.....
那……那他不是比何永强还富了？这不知道，反正肯定比咱家富了。
本片被称为中国第一部电视系列喜剧，由赵宝刚指导，马未都、王朔、冯小刚担任编剧。
《VIP》是一部私人办公室爱情剧。讲述管理百货商店1%上层VIP顾客的专门小组人员们的秘密办公生活。
白果道：有人就有人。
When it comes to supporting this powerful weight loss exercise with a flat plate, it seems that people are lying on their arms, elbows and toes to support the whole body. In fact, the real core strength of flat plate support is in the abdomen. In other words, the flat support tests the strength of the abdominal muscles, but the strength of the abdominal muscles cannot reach it. It is normal to do this for 10 seconds. What do you need to do to achieve the effect of persisting for 60 minutes? It is not enough to increase the time for practicing flat support each time. We need to exercise our muscles step by step. Slowly walk out of the comfort zone, for example, practice leg strength today, arm strength tomorrow, abdominal strength the day after tomorrow, and comprehensive strength of various parts of the body the day after tomorrow. Let the body adapt to this process bit by bit, slowly approach 60 minutes, and finally reach the goal. Walking out of the comfort zone is like your own challenge. The degree of challenge should not be too great. It is easy to get hurt and hinder your progress.
梁口市兴达贸易公司董事长谭江被秘密绑架，谭江嘱夫人不要报案。谭夫人依言取出赎金，放在家中。绑匪竟上门取走，真是胆大妄为。
张宁、许强和肖晓婷是从小一起长大的好朋友。许强和张宁都对漂亮的肖晓婷心存爱意，但许强家境不好，因而对肖晓婷选择了张宁这件事怀恨在心。两人在合伙做生意之后，许强不满张宁的骄傲不羁的个性，于是设计陷害张宁入狱，并在他和肖晓婷之间故意设置了一系列的误会。最后终于如愿以偿，怀着张宁孩子的肖晓婷嫁给了许强。
何永强摇了摇头，罪有应得而已。
当直男遇上GAY会发生什么样的故事？Type是一名大一新生，阳光帅气，朋友众多，但他不喜欢gay！而Tharn是传说中的完美室友，但Tharn偏偏是gay！Type和Tharn间因此而产生了一系列啼笑皆非的故事，是什么原因造成了Type对gay的反感？Tharn和Type之间又会如何发展？
一天，一个非常不起眼的小人物来到北市场，居然引起一阵轩然大波。
日常突然宣告结束，无止境的惨剧连锁开始了——
再者，进入咸阳城后，立即进入秦国皇宫，难免户让人有所误会。
Auburn: longan, mango, litchi, tea, camphorwood, cinnamon …
Z24
苏然和赵明齐原本有着令人称羡的婚姻，然而赵明齐一次意外的出轨，让平静生活掀起巨澜。婚外情暴露后，赵明齐一心想求得苏然的原谅回归家庭，苏然却无法轻易从被背叛的阴影中走出，再加上“小三”华莎处心积虑要将赵明齐据为己有，一次次在苏赵二人努力修复关系时作梗，两人的婚姻走到破裂边缘。但赵明齐始终没有放弃，更因不肯离婚被华莎构陷“强奸”，身陷囹圄。出于多年夫妻情分，苏然在此时毅然扛起家庭内外和查清赵明齐案件真相的重担。经过苏然坚持不弃地努力，赵明齐终于洗清了自己的冤屈。然而经历了重创的感情已经如同“碎玉”。如何赢回在婚外情中丧失殆尽的尊严和事业，又如何挽回苏然渐行渐远的心，成为赵明齐面临的更为严峻的考验。最终，二人都在这段不美好的往事中得到了脱胎换骨的成长，带着更深刻的理解携手经营重新弥合的家庭人生。
