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只见他看着前方的打斗场面，疑问道：怎么回事？周浩是在帮你出气？徐彤轻轻点点头，算是承认了，等来的却是大哥徐建一句：我徐家的面子自己找回来，不需要他人代劳。北宋末年，宋朝皇帝不幸狡死，在临死前已经立了一份诏书，立第五子肃王为太子，但没来得急公布，太子却遭刺客暗杀，新太子遇害，北宋江山处于风雨飘摇之中。而督抚公子王子雄在府上无意中却听到阿玛和捕快南宫弦的谈话，得知景王赵杞要杀害王妃，这时王子雄来到肃王府带着身怀六甲的王妃曹珍从临安逃回杭州娘家的途中，遭到景王赵杞逆党的追杀，危急关头，幸得江湖侠客叶凡兄弟二人相助，才幸免于难，但王子雄为了救王妃，挡住官兵的追杀，却被景王部下可却与王妃失散，而身却不小心掉下悬崖，身负重伤的王公子被山贼之女沈若鱼所救。廖惊北等一批共产党人在陕甘边地区出生入死浴血奋战，从建立小股游击队开始，一步步壮大为主力红军并建立了照金、南梁红色根据地。他们在强大的白色势力的包围下，粉碎了敌人一次次的围剿，屡战屡败、屡败屡战，演绎了一幕幕传奇而悲壮的故事。最后壮大了红军队伍，建立了陕北红色根据地，为迎接中央红军到达陕北做出了巨大的贡献。廖惊北和颜显鸿是一对红色恋人，在艰苦卓绝的年代生生死死，几次离散，最终在敌人炮火之中隔河结为夫妻，结婚仪式刚结束，廖惊北就带领战士冲向前线。这一期的连载到此结束。天道五十，大衍四十九，余一留众生。Action: National HabitFinally: Get out of your comfort zone, don't be too difficult at once, come little by little, and let your body adapt to your habits.