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《生活·帮》是湖北卫视2012改版全新打造的一档生活服务类综艺节目。节目根据时下话题，对广为流传的谣言进行实验，通过记者体验调查、实验室科学实验、主持人现场讲解和专家权威解答来还原真相。该节目融合试验、情感、资讯、等多种元素，不仅有主持人现场讲解，还有实验室科学实验和专家的权威解答。节目以轻松舒展的形式，为您解开生活中的谜团。江小雪与马腾腾的婚姻不被婆婆林默涵看好，因为两人从恋爱到领证再到买房装修都没有经过婆婆林默涵的同意。小雪凭借着自己的才能，事业一路攀升，婆媳俩职场斗法，家里较劲，争来抢去，才发现婆媳相处的真谛。江小雨是小雪的姐姐，由于双亲早逝，姐妹俩的感情非常深厚。姐夫明远为了小雨婆婆刘桂芳的面子，开着客人放在4S店维修的名车去参加小雪的婚礼，结果出了车祸。为了车祸的巨额赔偿，小雨跟妹妹家借钱，林默涵表面不同意，暗地里却偷偷帮助小雨。一次意外，小雨丧失生育能力，领养的女孩丫丫又患了罕见的疾病。小雨奇迹般的怀孕了，为了让小雨安心安胎，刘桂芳老两口瞒着他到处给丫丫治病。[有本事(feat.TANK) -- 动力火车　　1948年的6月，国共两党的上百万大军都在频繁地调动着。但是，平西还在表面的平静中。该剧讲述了一对情同姐妹的闺蜜，由相伴相知到因妒成恨的情感纠葛，在突出戏剧性、展现人物命运的同时，弘扬人性中的真善美，鞭笞假恶丑的故事。哪里，我看这里美得紧。Finally: Get out of your comfort zone, don't be too difficult at once, come little by little, and let your body adapt to your habits.